集團工會舉辦職工心理健康知識講座
欄目:職工園地 發布時間:2015-05-18
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416日,齊都藥業集團工會邀請資深心理專家、青島市心理咨詢師協會秘書長李克富教授為職工講授《企業中的有效溝通與人際關系》心理健康知識講座,臨淄區總工會副主席王玉玲出席活動并講話,集團領導臧雋忻、倪華麗與200余名干部職工一同聽取講座,活動由集團工會主席楊晶主持。

本次講座由臨淄區總工會牽頭組織,旨在通過舉辦講座引導廣大職工培育健康的心理和思維方式,以積極的心態、更加飽滿的熱情投入工作生活中去,盡情體驗快樂人生,“做陽光職工,享快樂生活”。

講座內容涉及壓力管理、心理健康、溝通技巧、親子關系等方面,李克富教授對職工關心的有效工作方法、排解壓力技巧、職場溝通能力等問題進行了講解。李教授指出,壓力和幸福都是主觀感覺,只存在于人的大腦中而且是比較的結果。比如:你開著一輛30多萬的車,幸福與否跟車本身沒有任何關系。而是跟你身邊的同事開什么車有關,跟你的鄰居開什么車有關!如果他們都開著一輛10萬左右的車,你就在相比之下幸福許多,可他們都開著一輛100萬以上的車呢?你的幸福感就會大大下降。這就是人的心理本質。要想緩解壓力、生活得幸??鞓肪鸵淖冏约旱男睦砗退季S方式,努力將感性轉化為理性,最終升華為悟性,使自己的人生充滿智慧、懂得感恩,做一名陽光職工。在整個授課過程中,李教授以全新的視角、幽默的語言、生動貼切的案例、深入淺出的闡述分析,不時贏得現場職工熱烈回應。

                                 (記者  邢國英

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